서울반도체가 개발한 자연광 LED '썬라이크'가 수면의 질 향상과 눈 건강에 도움을 준다는 임상연구 결과가 나왔다.

서울반도체는 서울대학교 의과대학 생체정보연구실 연구팀은 썬라이크를 적용할 때, 기존의 일반적인 LED 조명보다 눈의 불편함을 느끼는 정도가 크게 감소하고, 수면의 질이 향상 되는 연구 결과를 확인했다고 지난 12일 발표했다.

연구팀은 실내 책상에 앉아 공부하는 시간이 많은 대학원 학생과 일반인 17명을 대상으로 썬라이크가 적용된 LED 데스크 스탠드와 일반 LED 스탠드를 각각 취침 전 3시간씩 사용하도록 하고, 설문조사와 함께 수면 중의 생체 신호들을 기록해 분석했다.

설문을 통한 주관적인 평가에서는 눈의 피로도가 크게 감소했고, 취침 전에 졸림이 증가하고 수면의 질이 뚜렷하게 향상 됐다.

또한 측정된 생체 신호를 분석한 결과 입면 시간은 평균 23% 단축, 수면 중에 깨는 시간도 평균 43% 단축 됐다. 종합 수면 지표인 수면효율은 평균 88%에서 94%로 향상 됐다.

서울대학교 의과대학 연구진은 “우리 인체는 24시간 주기를 가지고 있으며, 활동 시간대에 맞는 빛을 쐬는 것이 매우 중요하다”며 “부적절한 인공조명에의 과다 노출은 우리 몸의 생체 리듬을 방해 하며, 이를 위해서는 태양빛을 가까이 하는 것이 답이다”라고 덧붙였다.